孕期变大的并不仅仅是肚子,这些细微的变化更需要孕妈关注到
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- 来源:汉中华兴妇产医院
自从你确定自己真的拥有
小生命的那一刻开始
你就变成了另外一个自己
心里面你开始默念
自己是一个要当妈妈的人了
体型上
随着胎儿的发育你的肚子也变得圆润
其实变化的不仅仅是心态
体型, 还有这些变化
今天就来聊聊怀孕给宝妈带来的细微变化
一、乳房变大
怀孕后,为了胎宝宝更好的发育,孕妈身体各器官会有一系列的改变,同时体内的激素分泌会增多。受这些激素变化的影响,怀孕一个月左右,孕妈就能明显的感觉到乳房变化,比如胀痛、乳头变大、乳房变得更敏感等。
这个时候孕妈记得换孕期专用文胸。这样孕期即使有溢乳、出汗等情况,也不用担心会滋生细菌和异味。
二、孕斑
很多孕妈怀孕之前脸白白净净的,但是怀孕之后,脸上开始冒出斑斑点点,这让很多爱美的孕妈很难受。其实这是因为孕期雌激素、孕激素等分泌过多,致使体内黑色素增多,孕妈的脸上因为色素沉淀,而出现了一些斑点。
这时候孕妈可以多吃一些富含维生素c和维生素e的食物,即使防不住,孕妈也不用过分担心,产后孕斑会慢慢消褪。
三、基础体温上升
首先解释一下基础体温的概念,是指人在休息过6-8小时之后,身体没有被运动饮食等因素影响而测出的体温,正常人体温大概在36.5摄氏度,女性排卵期体温会有一个最低值。受孕之后体温开始上升。
所以,如果连续18天体温保持在37摄氏度,且没有来月经,那说明你可能怀孕了,日常生活就要格外注意,以免出现意外。
四、贪吃挑食
怀孕的时候,孕妈的嗅觉会变的非常敏感,加上孕吐的折磨。很多孕妈平时喜欢吃的东西,现在突然就不喜欢了,反而会喜欢一些口味比较独特的食物。
孕妈是可以任性一点的,有喜欢的食物就让家人给准备,但如果是零食,尽量少吃一点,解解馋就行了。平时还是要多吃新鲜的蔬菜水果,保持膳食均衡,这样宝宝才能发育的更好。
五、阴道分泌物增加
由于受精卵着床以及激素增加的影响,阴道分泌物增加是很正常的孕早期症状。正常的阴道分泌物为无味的乳白色黏液,而如果分泌物颜色呈暗淡或带有血色,建议孕妈妈立即到医院接受治疗。
孕妈妈要定期产检,时刻关注胎儿发育与母体生理变化特点。以便于早期发现问题,并及早纠正治疗。让孕妈妈和胎儿顺利地度过整个孕产过程。
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