初次人流，需要步步“精”心

记得之前看到过一句话：“妈妈也是第一次当妈妈，很多事情都还不懂”。

是的，人生有很多第一次，就连当妈妈这种事情也是需要学习的，母爱不需要学习，但是成为一名合格的妈妈是需要学习的。

而这么多的第一次中，有一个比较无可奈何的名词：叫“初次人流”。

姑娘们“初次人流”，注意事项有很多，你都搞清楚了吗?专家为你讲解跟人流有关的问题。

人流以后是卵巢和子宫功能渐渐恢复，卵巢按期排卵。如果是不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女是做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响会很大。

注意休息，补充营养

人流后应该是要卧床休息2~3天，在人流后半月内不要做体力活或较重的活，防止接触冷水。人流后子宫必须一个月左右复原。因此要注意补充营养，摄入足量蛋白质，增强机体对疾病上的抵抗力。人流后，应多吃些鱼类、肉类、豆类制品、蛋白质厚实的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，推动受伤器官的早日复原。

保持外阴洁净卫生，不能过早同房

人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个恢复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的洁净卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进去阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内不能同房。

注意出血情况，严防病情加重

人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

注意避孕，以免再孕

人流后卵巢和子宫功能渐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体拖累更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救措施，切莫把人流当作避孕节育的措施，损害妇女身心健康。