汉中华西妇产医院：手足口病高发季，提醒宝妈们防护知识要记牢！

手足口病就是一种发病急、传播快，甚至可能致命的幼儿传染病。不少家长以为手足口病只是春夏季高发，秋冬可以安心，但是要知道秋冬季也是手足口病高发期，不可以掉以轻心哦~

　　我家孩子是手足口病吗?

　　如果孩子出现发热，手、足出现斑丘疹、疱疹，口腔处出现了疱疹或溃疡，比如上图所示，那就可以诊断为手足口病了。

　　出现该病时，除了以上表现，孩子还可能伴有乏力、咽喉疼痛等表现。

　　什么是手足口病?临床表现如何?

　　手足口病是由肠道病毒引起的一种常见的具有高度传染性的发疹性疾病。多发生于学龄前儿童，特别是5岁以下的幼儿发病率最高，这跟孩子机体的免疫力和抵抗力有关。感染病毒后，患儿不会立即发病。病毒先在体内大量复制，经过3～7天的潜伏期后才进入发病期。

　　手足口病临床表现：

　　手足口病分为普通型和重型两种，多数为普通型，症状较轻，无需治疗就能自行恢复。

　　● 轻型的表现为急性发病，在口腔、手足处出现疱疹和斑丘疹，在出疹的同时或者出疹前可能会出现发热，大部分是低热。

　　● 口腔疱疹最多见舌头和颊粘膜，其次为唇齿侧和硬鄂，口周也会出现。开始时为红色斑片，继而发展为周围红晕的水泡，在2-5天左右水泡会破裂，形成浅的灰白-黄色基底，红斑围绕的溃疡，这时孩子会说咽喉疼痛或者拒绝吃东西。

　　● 手足处表现为数个到数十个斑丘疹或疱疹，多表现为不痛、不痒、不结痂、不结疤的四个特点，在5天左右吸收，7-10天完全消失。

　　● 但是某些病毒，比如柯萨奇病毒A6型导致的手足口病，斑丘疹会出现疼痛表现。

　　● 除了手足口外，臀部也是皮疹的高发区，多表现为红色斑丘疹样。

　　我家孩子是重症手足口病吗?

　　有以下表现提示孩子可能在短期内发展为重症病例，需要立即送医院治疗：

　　● 持续高热：体温大于 39℃，或者体温大于38.5℃并持续超过3天;

　　● 神经系统异常：孩子出现嗜睡、呕吐、头痛等表现，有时会伴有肢体抖动、站立不稳或肌阵挛(就是肌肉在抽搐);

　　● 心衰前表现：孩子呼吸和心率增快、四肢发凉、出冷汗，摸着皮肤湿冷。

　　如何预防手足口病?

　　虽然大部分患病的孩子症状都比较轻微，7-10天就会自愈。不过得了手足口病，长了疱疹会让孩子比较痛苦，寝食难安，而且该病毒传播速度快，极易传染给他人。所以，秋冬季的这个手足口病发生高峰，家长们一定要注意做好预防哦!

　　● 避免接触病人：

　　避免亲密接触生病的病人，不要拥抱、分享玩具、餐具、洗浴用品，从而避免感染。

　　● 洗手：

　　洗手对预防手足口病非常关键，孩子们喜欢到处乱摸，手上就会有肠道病毒，之后手抓食品时，或者孩子吃手玩时，就会感染生病。

　　建议在饭前，便后，孩子在外游玩回家后都要洗手，并且要使用七步洗手法好好洗哦，平时使用肥皂洗手就行，在怀疑接触病人后，因为肠道病毒对酒精不敏感，不要使用酒精基的洗手液，可以选择使用肥皂或者含氯的洗手液洗手。

　　● 注意食品卫生：

　　被粪便污染的蔬菜、水果、肉类上会含有肠道病毒，水果一定要清洗干净，最好去皮后再吃;不要给孩子吃生的蔬菜;不要吃没有完全做熟的肉食。

　　● 不要乱舔东西：

　　小宝宝都喜欢舔玩具，而留在玩具上病毒可能存活数天，健康宝宝舔到有病毒的玩具时，就非常容易感染手足口病了，所以不要让宝宝舔别的小朋友的玩具哦。

　　● 生病后要隔离：

　　不仅要预防孩子感染，当孩子生病时，也不要出去感染别的小朋友，建议把生病的孩子限制在家里面，至少等到身上的疱疹里面的液体都干了才能出门，等孩子完全恢复正常后再出门更好。

　　● 大人回家洗脸、洗手后接触孩子：

　　大人也会感染肠道病毒，多是无症状感染，但是有传染性，病毒在大人呼吸道、手上存留着，所以大人外出回家后，一定要洗脸、洗手后再接触孩子。另外，再强调一点，家长们给孩子换完尿布后，也一定要洗手后再去照顾孩子，准备饮食哦。

　　● 少去人口密集的场所

　　人群密集的地方，往往病毒的密度也高，所以建议在疾病高发的季节，一定不要凑热闹，别带孩子去拥挤处玩耍。