【如何预防中暑？】
1.保持充足睡眠。很多人因为经常熬夜，造成睡眠不足，整个人都没有精神，再加上气温高的原因，就很容易出现中暑的情况；
2.出门做好防晒。夏季时外出是非常热的，所以要注意戴好太阳帽进行遮阳，而且在外出之前的半个小时左右，要擦拭防晒霜，否则会出现晒伤的情况发生；
3.穿透气性好的衣物。夏季时不要穿着太紧的衣服，因为太紧的衣服很容易出汗。可以穿些纯棉，雪纺材质的衣服，透气性好也容易排汗。详情咨询：0916-2121111
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